No último dia tive o prazer de participar do Simpósio do Dr Costas. Ele ficou bem conhecido no meio esportivo no Brasil após aparecer no SPORTV Repórter sobre a influência da Música no desempenho esportivo. O programa foi recheado de histórias sobre atletas com o hábito de ouvirem músicas antes das competições como forma de auto-regulação, seja para ativar ou para baixar o nível de ansiedade.
Pesquisas apontam que ouvir música para relaxar momentos antes de uma competição pode melhorar a performance atlética substancialmente, pois diminui o cansaço e aumenta a concentração.
Professor de uma universidade de Londres, o inglês Costas Karageorghis é o principal especialista sobre a relação entre a música e o esporte. Doutor em psicologia esportiva, ele conta ao SporTV como provou, em laboratório, que a música pode ajudar o atleta a melhorar até 10% do seu resultado.
O judoca brasileiro Leandro Guilheiro foi um dos entrevistados do programa. Ele tem o hábito de ouvir a Nona Sinfonia de Beethoven para se concentrar antes de um combate. O costume, segundo o judoca, mudou sua postura no começo das lutas.
Em outro depoimento, Haile Gebresalissie, corredor etíope, dono de dois ouros olímpicos, conta como quebrou o recorde mundial dos 20.000 metros sincronizando suas passadas com a animada música Scatman, que foi tocada nos alto-falantes do estádio durante a prova.
Este é o link do video no site do Sportv (Espero que funcione):
http://sportv.globo.com/Sportv/2009/videos/0,,SRI1031701-17088,00-SERA+A+MUSICA+UM+AUXILIO+AO+ESPORTE.html
Algo que também me impressionou foi receber no dia 23 um e-mail do Dr David-Lee, assistente do Prof Costas com 14 artigos sobre música e desempenho esportivo!
Fica o recado, quem quizer artigos sobre o assunto terei o prazer de compartilhar!
Abraços,
Tiago
Olá.
ResponderExcluirSou estudante de mestrado de Psicologia do Desporto, e além disso, sou também saxofonista! ;) ... e atleta (jogadora de futsal). Não é difícil perceber que tudo que relaciona música e psicologia do desporto me interessa, por isso decidi contactar contigo (descobri este blog e passou rapidamente para a minha barra de favoritos). Não é muito vasta a bibliografia acerca deste tema, e por isso gostaria de obter mais conhecimento acerca do mesmo... posso contar com a tua ajuda?
cumprimentos.
Olá, sou estudante de Psicologia e estou escrevendo meu TCC sobre a Influencia Psicologica da música em atletas de competição. A idéia me veio justamente ao assistir essa reportagem que você cita aqui, porém, nao a encontro mais para assistir novamente nem consigo muita biografia sobre o assunto. Ficaria extremamente grato se você pudesse me enviar algum material que possuir. Meu email é o victorlpedreira@gmail.com .
ResponderExcluirMuito obrigado.
Victor Pedreira